Cursos & Treinamentos

Bikepacking

BIKEPACKING é “cicloturismo de aventura” ou, como Guilherme Cavallari gosta de definir, “BIKEPACKING é o melhor uso da bicicleta como veículo de exploração”. Nosso CURSO DE BIKEPACKING oferece imersão no esporte com hospedagem, alimentação e todo equipamento de acampamento selvagem incluído, de forma prática, construtiva e didática. Nosso objetivo com o curso é apresentar as ferramentas — conceitos, técnicas, habilidades e equipamento apropriado — para tornar o aluno autossuficiente, confiante, independente e autônomo. 

INVESTIMENTO POR PESSOA
R$ 1.280,00 (mil duzentos e e noventa reais).

CARGA HORÁRIA
Aproximadamente 40 horas de curso, dividido em três dias e meio

DATA
Consulte nossa AGENDA

LOCAL DE REALIZAÇÃO
REFÚGIO KALAPALO, localizado em Gonçalves (MG), na Serra da Mantiqueira. CONHEÇA!

INSCRIÇÕES
[email protected] ou (35) 99900-8252 (WhatsApp) 

Hospedagem, alimentação e equipamento INCLUÍDOS

CONTEÚDO RESUMIDO: 
1)
 História, conceitos e teorias 
2) Equipamento apropriado, incluíndo a bicicleta
3) Bike fit, manutenção preventiva e limpeza
4) Mecânica de emergência 
5) Transporte de equipamento na bicicleta
6) Deslocamento com bagagem 
7) Acampamento selvagem e de mínimo impacto
8) Preparação e organização de viagens
9) Primeiros socorros e situações de emergência


Veja o conteúdo completo

  • EQUIPAMENTO NECESSÁRIO

    O CURSO DE BIKEPACKING fornece todo o equipamento de uso coletivo para acampamento: barracas, sacos de dormir, isolantes térmicos, sacos de bivaque e redes de dormir com toldos, cozinha completa de acampamento incluindo cuias e colheres para cada aluno. Toda a alimentação também é fornecida pelo curso. Bolsas para transporte de equipamento nas bicicletas também estão incluídas no pacote, embora elas sejam improvisadas a partir de sacos estanques e fitas de amarração. Essa técnica, inclusive, é bastante eficiente na substituição de bolsas específicas de BIKEPACKING, por questões de custo. O curso não fornece nenhuma roupa ou calçado individual. O CURSO NÃO OFERECE BICICLETAS. 

    Observação: Sugerimos que nada seja adquirido antes do curso, já que boa parte do treinamento visa ensinar a identificar equipamento apropriado. Depois do curso o aluno terá condições de escolher melhor seu equipamento de BIKEPACKING.

    OBRIGATÓRIO, RECOMENDÁVEL e PROIBIDO
  • CARGA HORÁRIA/PROGRAMAÇÃO

    DIA 1: chegada dos alunos ao REFÚGIO KALAPALO depois do almoço, por volta das 14h, com apresentação dos participantes e abordagem da teoria do bikepacking e início da dinâmica de apresentação e uso correto de equipamento específico. Nesse dia será servido um jantar leve de boas-vindas e a hospedagem acontece nas instalaçõs do refúgio. 

    DIA 2: Início das atividades às 8h, logo após o café da manhã. Treinamento de mecânica de bike fit, técnicas de regulagens para melhor desempenho da bicicleta. Treinamento também de mecânica básica de emergência, com técnicas de remendar câmaras furadas e pneus rasgados, troca e conserto de correntes quebradas, troca e manutenção de pastilhas de freio, alinhamento básico de rodas, manutenção geral e limpeza da bicicleta. Refeições e a hospedagem no refúgio. 

    DIA 3: Montagem das bicicletas para transporte de bagagem de autossufiência (acampamento e afins), deslocamento em trilha e acampamento selvagem a 7 km do refúgio, por terreno íngreme, tudo por terra, com pedras soltas, valetas e possíveis atoleiros. Haverá ainda um trecho de 2 km de singletrack, caminho estreito geralmente usado por animais. Acampamento selvagem com jantar e café da manhã, no dia seguinte, em campo.

    DIA 4: Volta ao refúgio de bicicleta pelo mesmo caminho do dia anterior. Início da dinâmica de planejamento e expedições, resolução de emergências e introdução aos primeiros-socorros em áreas remotas. Almoço no refúgio e previsão de término das atividades para as 16h. 

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  • CONDIÇÃO FÍSICA NECESSÁRIA

    Todo candidato deverá preencher uma ficha de inscrição detalhada, onde há questões sobre saúde e condicionamento físico. O objetivo do CURSO DE BIKEPACKING não é treinamento físico. Portanto, não vamos pedalar mais do que 9 ou 10 km por dia. O terreno, porém, é montanhoso e acidentado e nós estaremos carregados com bastante bagagem. A exigência física pode ser surpreendentemente alta. Não aceitamos alunos sedentários. Todo aluno deve estar bem de saúde (havendo necessidade, exigiremos atestado médico comprovatório). Ninguém precisa ser atleta tampouco.

  • EXPERIÊNCIA PRÉVIA NECESSÁRIA

    O aluno deverá possuir bicicleta própria e estar familiarizado com ela, saber pedalar com eficiência, frear e mudar de marchas, ter equilíbrio e força mínima necessária para fazer trilhas com singletrack (trilha muito estreita, tipo “caminho de vaca”). Não é preciso ter experiência prévia de trilha, cicloviagem ou acampamento selvagem, já que o curso se propões a introduzir esses conceitos. Mas é interessante ressaltar que existe um certo grau de “desconforto físico” relacionados com pedalar e acampar, como ausência de banheiro ou possibilidade de banho (exceção talvez um banho de rio).

  • LOCAL DE REALIZAÇÃO DO CURSO

    O CURSO DE BIKEPACKING é realizado no REFÚGIO KALAPALO, que está localizado no município de Gonçalves (MG), na Serra da Mantiqueira, na Fazenda Campestre. Existem basicamente quatro formas de acesso ao nosso espaço:

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  • MATERIAL DIDÁTICO

    O curso não oferece material didático impresso específico, ficando sob a responsabilidade de cada aluno fazer anotações se achar necessário. As aulas são essencialmente práticas e, portanto, o aprendizado se dá de forma mais corporal que intelectual. O curso, entretanto, utiliza como base teórica impressa alguns livros publicados pela KALAPALO EDITORA, sendo esse material didático recomendado aos participantes, mas não obrigatório. O livro MANUAL DE MOUNTAIN BIKE & CICLOTURISMO, de autoria de Guilherme Cavallari, é um material de suporte importante que pode ser bastante útil como material de referência. O livro TRANSPATAGÔNIA, PUMAS NÃO COMEM CICLISTAS, também de Guilherme Cavallari, oferece narrativa detalhada, lista de equipamento, mapas e bibliografia de referência importantes para entender a dinâmica real de uma longa viagem em estilo BIKEPACKING. O filme-documentário TRANSPATAGÔNIA, de Cauê Steinberg e Guilherme Cavallari, narra a mesma viagem de seis meses, solo e de bicicleta, por toda a Patagônia e Terra do Fogo.

  • Inscrições

    Através de e-mail para 
    [email protected] 
    (35) 9 9900 8252 (VIVO/WhatsApp)

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Explicações Complementares

Interessados no CURSO DE BIKEPACKING deverão preencher ficha de inscrição individual, que será previamente analisada pela direção do curso antes de aprovada. Havendo necessidade, candidatos poderão passar por entrevista, via telefone ou internet, para esclarecimento mútuo de dúvidas.

O número máximo de alunos por curso é de oito (8) pessoas. Não serão permitidos acompanhantes não-participantes no deslocamento de bicicleta durante o curso ou durante as aulas teóricas. Ouvintes, crianças ou animais de estimação não são bem-vindos nas dinâmicas do curso. A região de Gonçalves é rica em pousadas e restaurantes para acompanhantes que queiram aproveitar o final de semana na montanha, independentes do curso e, havendo disponibilidade, podem até ficar hospedados no próprio REFÚGIO KALAPALO, desde que não interfiram no curso.

O curso, uma vez agendado e confirmado, será realizado independentemente de condições climáticas. Clima “ruim” é considerado por nós como “condição didática positiva”.

O curso não poderá ser gravado ou filmado. Fotos são permitidas, desde que não interfiram no andamento das aulas. O ritmo do curso será ditado pela média de experiência e capacidade física do grupo, respeitando sempre o indivíduo mais fraco, com menos experiência e pior preparado fisicamente.

O curso não oferece transporte para deslocamento para chegada a Gonçalves (MG) e partida. Deslocamentos mais longos em veículos motorizados que porventura se façam necessários durante o curso serão fornecidos por nós.

O curso oferece todas as refeições durante sua duração. Ninguém precisa trazer comida de casa — nem lanches de trilha ou complementos alimentares — isso inclusive não é incentivado.

Depois de inscrito, o aluno poderá cancelar sua participação, obtendo 80% de reembolso do valor integral do curso se avisar a direção de sua desistência com no mínimo 15 (quinze) dias de antecedência. Depois desse prazo não haverá restituição do valor da inscrição, cabendo ao aluno o pagamento integral do curso.

Durante a pandemia de coronavírus adotamos um PROTOCOLO DE REABERTURA visando promover atividades sem contágio. Leia nossas medidas de segurança sanitária em nosso BLOG. 

Expedição pelas Highlands da Escócia, realizada por Guilherme Cavallari e Adriana Braga, usando uma MTB dupla (tandem). 

Guilherme Cavallari durante a Expedição Transpatagônia, que percorreu 6.000 km em bicicleta por toda a Patagônia e a Terra do Fogo.

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Guilherme Cavallari

Fundou a KALAPALO EDITORA em 2001 para publicar conteúdo didático, prático, técnico e inspirador para o público interessado em esportes e turismo de contato com a natureza. Criou, mapeou, editou, publicou e distribui livros com trilhas de mountain bike, cicloturismo, bikepacking e trekking no Brasil e no exterior. Fundou e dirige também o REFÚGIO KALAPALO, uma escola de aventura em Gonçalves (MG), na Serra da Mantiqueira, onde ministra cursos de trekking, mountain bike, cicloturismo e bikepacking. Produz filmes-documentários como o premiado TRANSPATAGÔNIA, que ficou 18 meses em cartaz no Netflix, hoje disponível com outros filmes no canal AVENTURA E CULTURA no Youtube. Ministra palestras, faz exposições e é referência no segmento outdoor nacional. 

MARCAS QUE APÓIAM NOSSOS PROJETOS: